Ebbene sì. Nonostante il remoergometro sia il miglior nemico di un canottiere, se tempo addietro abbiamo fatto l’insano gesto di acquistarne uno, allora abbiamo anche il dovere di trattarlo come si deve. In particolare, in questo video (sopra) ci occuperemo del PM (acronimo di Performance Monitor) e di cosa bisogna fare per aggiornarlo all’ultimo firmware rilasciato da Concept2.
Primo appuntamento con la Libreria dello sport, nuovo spazio dedicato alla letteratura sportiva, dove vi consiglierò libri a tema sportivo che ho letto e che mi sono piaciuti molto. Il primo volume che inaugura questo spazio è Fino all’ultima curva di Alberto NASKA Fontana, pilota e famoso Youtuber. Iscriviti al canale YouTube Seguici su Instagram
L’amore è una cosa meravigliosa, non solo al cinema. Tuttavia, quando si tratta di fare “il grande passo”, è necessario scegliere con attenzione quella che sarà la compagna di una vita. In questo senso, l’uomo è spesso come un lettore pigro: sceglie un libro in base alla copertina, senza pensare a quello che troverà al…
Molto spesso, mi viene domandato quale sia la correlazione tra la prestazione sul remoergometro in funzione della posizione della leva (Damper lever), che regola l’apertura della bocca che convoglia l’aria al volano del remoergometro stesso. Senza dubbio, questa è una delle caratteristiche più incomprese del remoergometro Concept2. Sicuramente, la ragione più probabile di tale incomprensione è la complessità del calcolo…
Non molto tempo fa, mi sono reso conto che nel canottaggio il segreto del successo non è la perfezione, ma l’accettazione. Che non significa rassegnarsi, ma essere sinceri con se stessi, rendendosi conto se nel rapporto con il proprio sport come si è e come si dovrebbe essere non riescono a coincidere. Una consapevolezza raggiunta dopo aver letto un illuminante articolo (LINK) scritto dal triathtleta Ivan Risti, canottiere da parte di…
Per uno sportivo, superare il limite è l’ambizione più elevata. Nello sport, il limite è rappresentato dal record. Tuttavia, anche se i record sono fatti per essere battuti, a volte ci troviamo di fronte a primati che sono il frutto di un vantaggio tecnologico o ambientale. Nel canottaggio, per esempio, i record sul percorso di 2000 metri non…
Nella vita moderna niente è più efficace di un luogo comune. Questo spiega perché, nell’immaginario collettivo, il canottiere viene visto spesso come un energumeno. Invece, in questo sport la potenza è applicata in maniera sensibile e non rozza. I cavalieri delle acque, infatti, usano la forza quasi con circospezione. Nei loro gesti esprimono una delicatezza e uno stile inconfondibile. Volendo,…
